Все результаты

Как улучшить стойки в каратэ

В каратэ вы могли часто слышать от своего учителя «расслабьтесь, не напрягайтесь». Все дело в том, что, когда вы напрягаетесь, движения становятся более медленными и к тому же слабыми.

Как улучшить стойки в каратэ
calendar 06 января 2016