Все результаты

Как развить скорость удара

Увеличение скорости удара наряду со скоростью реакции бойца, значительно повышает вероятность победы в поединке. При возникновении ситуации-раздражителя (спарринг или драка) мозг бойца работает на уровне рефлексов, которые управляют мышцами путем подачи сигнала в нервную систему, что приводит к самому движению.

Как развить скорость удара
calendar 21 мая 2015