Как избежать травм на тренировках

СПЕЦИАЛЬНЫЙ СЕМИНАР 27 МАЯ В МОСКВЕ!

ТЕМА «КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ НА ТРЕНИРОВКАХ». ЧТО НУЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НЕ ТРАВМИРОВАТЬСЯ? И КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЕСЛИ УЖЕ ЕСТЬ ТРАВМА?

Для людей, которые изучают будо, чуть ли не самое важное – это не травмироваться. Даже если вы хороший спортсмен, при наличии травмы, вы не сможете показать полностью свою силу. Многое мы познаем методом проб и ошибок. И с годами чем больше мы тренируемся, тем больше у нас травм. Но есть способ их избежать.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:

3000 рублей.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА 27 МАЯ:

  • ПОЧЕМУ МЫ ТРАВМИРУЕМСЯ?
    Начнем с разбора причин травм: почему у нас появляются травмы во время тренировок? У травмы той или иной части тела есть определенные тенденции. Знания причин травм дает возможность предотвратить их в дальнейшем.
  • КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ НА ТРЕНИРОВКАХ
    Мы знаем, что у травмы есть причина. А что, если бы вы знали способ как уменьшить ее влияние на ваш тренировочный процесс? Что если бы вы могли сами уменьшить вероятность травматизма? Важный ключ к решению проблем с травматизмом кроется в понимании правильного использования тела в каждом конкретном случае. Давайте его изучим!
  • КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЕСЛИ УЖЕ ЕСТЬ ТРАВМЫ А если вы уже травмировались? Это не всегда означает, что пришел конец тренировкам. В этой части семинара я расскажу вам о том, как тренироваться даже с травмами, и как не травмироваться повторно. Способ есть!

ЗАЯВКИ и ВОПРОСЫ ОТНОСИТЕЛЬНО СЕМИНАРА МОЖНО ОТПРАВИТЬ СЮДА

uedadojo@gmail.com или через наш сайт

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ И ВРЕМЯ

27 мая (суббота), Клуб «Тенгу» (улица Попов проезд, дом 1, корпус 1), > НАЧАЛО СЕМИНАРА В 14-00, ОКОНЧАНИЕ В 16-00.

КТО МОЖЕТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СЕМИНАРЕ

Мужчины и женщины возрастом старше 20 лет. Опыт в каратэ любой (от начинающих до высокого уровня). Стиль каратэ не имеет значения, семинар вне стилей и направлений!





Поделиться: