Каги-цуки в Окинава кэмпо

Есть несколько способ сделать сильный удар «каги-цуки». В этот раз я расскажу о том, как этот удар делается в Окинава кэмпо. Я расскажу о способе, в котором не скручивается корпус.

В ударе хук важна центральная ось тела. Вес тела располагается на уровне центральной оси, и вращая эту ось, работает центробежная сила. Но только благодаря этой силе сильный удар «хук» не получится.

Сила удара «цуки» определяется тем, насколько широко вы можете использовать вес своего тела. Поэтому центральную ось с весом тела нужно перенести за пределы вашего тела, и уже там вращать эту ось. Колено передней ноги немного согните, так будет легче передвинуть эту ось. Не оставляйте вес в центре во время удара.

Если вы сможете выполнить условия удара, то будут действовать центробежная сила и ваш вес тела.

Автор: Уэда Масару





Поделиться: