Автор: Masaru Ueda

Российско-японский Будо-центр

Развитие выносливости в каратэ

Выносливость — это способность спортсмена переносить высокие физические нагрузки. В каратэ же выносливость это и способность переносить нагрузки которые возникают в поединках. Понятие выносливость необходимо рассматривать комплексно не отрывая от слова усталось. Уровень развития выносливости определяется не только возможностями сердечно-сосудистой и нервной системы но и огромное влияние оказывает координация и ментальные способности бойца. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ…
Читать дальше

Правильное дыхание в каратэ

Для успешного освоения карате и результативных тренировок важно освоить специальные методы дыхания. Техник дыхания множество но в каратэ отдают предпочтения двум техникам техника ибуки и техника ногарэ. Правильное дыхание в каратэ является одним из основополагающих факторов приобретения превосходства так же правильное дыхание является базой без которой невозможно достичь успеха в этом искусстве. ДЫХАНИЕ В КАРАТЭ…
Читать дальше

Видеоматериалы с тренировок Масару Уэда

Боец использует все свои чувства на максимум для достижения победы. И как самое главное его оружие это глаза, с помощью которых он ориентируется в мире, видит противника и его движения. В наш мозг через глаза поступает до 70% всей информации, что позволяет точно запоминать различные движения. При обучении в секциях единоборства основная ставка делается на…
Читать дальше

Класс кумитэ

Кумитэ представляет собой отработку приемов каратэ в поединке. Это основной раздел карате, включающий в себя одновременно цель карате (самозащита и соревновательные бои) и его средства (оттачивание всевозможных технологий ведения боя и приобретение соответствующих навыков). Также кумитэ в шотокан – это завершающая форма воплощения тактических навыков, техники и общей подготовки человека, занимающегося карате. В начале своего…
Читать дальше

Секция Каратэ для новичков

Как важно в современной жизни уметь постоять за себя и своих близких, защититься от нападок окружающих, издевательств со стороны сверстников! Проблему может решить каратэ для начинающих. Причем в данном случае под понятием «начинающий» подразумевается не только подросток, но и любой человек, впервые записавшийся в секцию, где обучают искусству восточных единоборств. В каратэ нет четких ограничений:…
Читать дальше

Секция Каратэ для женщин

Кто сказал, что каратэ и женщина несовместимы? Несомненно, этот миф могли придумать только мужчины. Данный вид восточных единоборств идеально подходит как для представителей сильного пола, так для дам любого возраста и детей. Он основан на многочисленных приемах самозащиты, является весьма популярным видом спорта. КУРСЫ КАРАТЭ ДЛЯ ЖЕНЩИН Важный факт: курсы каратэ для женщин позволяют научиться…
Читать дальше

Секция Каратэ для мужчин

Каратэ – японское искусство ведения боя, которое пользуется огромной популярностью в широких кругах. И если раньше считалось, что каратэ – для мужчин, то сегодня данный миф можно развеять. Восточными единоборствами с успехом занимаются женщины и даже дети! СЕКЦИЯ КАРАТЭ ДЛЯ МУЖЧИН УЭДА ДОДЗЕ Наша секция каратэ для мужчин предлагает научиться этому боевому искусству всех желающих.…
Читать дальше

Секция Каратэ для взрослых

Каратэ для взрослых прекрассный способ провести досуг с пользой для здоровья. В клубе каратэ в секции тренера Уэда Масару, вас научат как базовой так и продвинутой технике каратэ сетокан. Стиль тигра подходит всем, как опытным бойцам так и начинающим, ведь начинать заниматься своим здоровьем можно в любом возрасте. Секция каратэ Уэда додзе в Москве, это…
Читать дальше

Взрослые новички в Каратэ

Множество людей хотят заниматься каратэ, но сомневаются, стоит ли начинать во взрослом возрасте. Приходить в зал в 20 – 25 лет кажется слишком поздно, а в 40 – уже смешно и даже неловко… На эти доводы можно ответить бессмертной фразой: «Начинать не поздно никогда!». Каратэ – это длинная и тернистая дорога, но даже самый большой…
Читать дальше