Особенность стиля каратэ Окинава кэмпо

Окинава кэмпо это один из старых стилей каратэ. Основой этого стиля служит направление каратэ «Томари-тэ». Отличительная черта Окинава кэмпо – контроль центра тяжести. Передвижение тела, атака, блоки, бросок – во всем используется контроль центра тяжести.

Но что означает контроль центра тяжести? Это означает что вы используете меньше силы мышц, а значит тратите меньше сил во время атаки, блока или движения.  Часто можно увидеть в японской анимации (аниме) или фильмах стариков небольшого роста, но при этом очень сильных. Но такие люди в действительности живут на Окинаве.

Но почему они остаются такими сильными даже к старости? Потому что во время движения они практически не пользуются силой мышц. Вместо этого они научились умело использовать  свой вес, центробежную силу и принцип рычага. Если освоить эту систему, то и к старости  возможно оставаться сильным физически и быть здоровым.

Автор: Уэда Масару





Поделиться: